Schritte zur Überwindung der Spielsucht

Schritte zur Überwindung der Spielsucht

Bevor Sie darüber nachdenken, Ihre Spielschulden zurückzuzahlen, behandeln Sie die Ursache des Problems: eine Sucht nach Wetten. Es wird Ihnen nichts nützen, eine Zahlung von 1.000 Dollar auf Ihre Kreditkarten zu tätigen, wenn Sie 1.000 Dollar auf das große Spiel dieser Woche setzen und bei Xtip verlieren. Du steckst immer noch in einem Loch, es ist nur ein wenig tiefer.

Hier sind einige Möglichkeiten, um zuerst Ihre Spielsucht anzugehen. Sobald du deinen Verstand richtig gemacht hast, kannst du deine Finanzen in Ordnung bringen.

Treffen Sie eine Wahl, um mit dem Glücksspiel aufzuhören – Eine Spielsucht wird als Störung des Drogenmissbrauchs eingestuft, also behandeln Sie sie als solche und lassen Sie sich ausräumen. Zu sagen, dass du mit dem Spielen aufhören wirst, bedeutet, dass du wieder anfangen kannst. Entscheiden Sie selbst, dass Sie für immer mit dem Spielen aufhören werden.
Cut off Gambling Fund – Schließen Sie alle Kreditkonten, die Ihr Glücksspiel-Problem lösen könnten. Werde von Kreditkarten und insbesondere Geldautomatenkarten befreit. Lassen Sie Ihre Bank zwei Unterschriften für eine Auszahlung benötigen, eine von Ihnen und eine von einem vertrauenswürdigen Freund oder Verwandten. Zwanghafte Spieler können jederzeit den Drang verspüren, eine Wette zu platzieren. Schaffe einen Puffer zwischen dir und deinem Geld.
Behandeln Sie Ihre Sucht – Es gibt eine 800-stellige nationale Hotline sowie viele Behandlungszentren und Kliniken für Menschen mit Spielsucht. Die Therapie kann bei Ihrem Problem helfen, und das Betreten einer sicheren Umgebung, in der Sie einige Dinge von der Brust bekommen können, wird Linderung bieten. Glücksspielsucht wurde dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders als Drogenmissbrauchsstörung hinzugefügt. Das bedeutet, dass Ihre Krankenkasse verpflichtet ist, eine gewisse Form der Therapie durch das Mandat des Affordable Care Act abzudecken.
Holen Sie sich ein Supportsystem – Es ist schwer, sich selbst zuzugeben, dass Sie ein Problem haben, und es ist noch schwieriger, es anderen zuzugeben, aber es könnte der Schlüssel zu Ihrer Motivation sein. Erklären Sie Ihren Freunden und Verwandten, dass Sie ein Problem haben. Sie sollten verstehen und bewundern, dass du Hilfe bekommst. Es ist schwer, es alleine zu machen und viel einfacher, wenn man geliebte Menschen hat, die einen ermutigen. Suchen Sie nach Supportgruppen wie Gamblers Anonymous. Es wird von Vorteil sein, Ratschläge von Menschen zu erhalten, mit denen man sich identifizieren kann, von denen, die dort waren und das getan haben.

Verstehen Sie den Begriff Gewinne – Gewinne ist, wie viel Geld Sie beim Spielen gewonnen haben. Es ist das, was jeder wissen will, nachdem man eine Wette platziert hat. Wie viel hast du gewonnen? Sie wissen wahrscheinlich tief im Inneren, dass Gewinne nicht zählen, wie viel Sie setzen, also wissen Sie es im Voraus. Zum Beispiel, denken Sie nicht, dass Sie bescheidene $30 gewonnen haben, wenn Sie $10 Wetten in fünf verschiedenen Ligen platziert haben und nur eine ausbezahlt wurde. Das ist ein Verlust. Tägliche Fantasy-Sportarten sind besonders gut darin, dich dazu zu bringen, zu denken, dass du Geld gewinnst, während du in Wirklichkeit verlierst.

Entzünden Sie Ihr inneres Alter Ego mit Online-Spielen.

Fünf Wörter oder weniger (NewsUSA) – Es ist jedes Mal alarmierend, wenn Ihr Computer während der Arbeit an einem wichtigen Projekt ausfällt – ein Alarm, der schnell in Aufregung und Panik umschlägt, wenn Sie nicht mehr auf wichtige Dateien auf der Festplatte zugreifen können. Unabhängig davon, ob es sich um geschäftliche oder persönliche Foto-, Musik- und Blogbeiträge handelt, die meisten Menschen haben den Schmerz gespürt – wenn sie Entwürfe für Angebote, Verträge, Zuschüsse oder Finanzdaten verloren haben, ist die Liste buchstäblich endlos.
Also, wohin wenden Sie sich, um Ihre harte Arbeit wiederherzustellen – und möglicherweise Ihren Job zu retten?
„Es ist frustrierend und enttäuschend, weil viele Bereiche der Computerindustrie wirklich gut entwickelt sind“, erklärt  ein Unternehmen aus Los Angeles, das Lücken in der Welt der Datenrettung schließen möchte. „Man sollte meinen, dass ein so wichtiger Teil des Computersystems korrupt ist und sie einen adäquaten Service entwickeln würden, um es zu lösen, wenn es auftaucht.“
Eine zertrümmerte Festplatte ist schlimmer als das Spinnennetz, das über die Vorderseite eines kaputten iPhone 5 bricht. Egal, was auf einem Gerät gespeichert ist, wenn die meisten Daten nicht wiederherstellbar sind, löst eine abgestürzte Festplatte eine Panikwelle aus.
Je nach Schaden und Ursache des Problems gibt es eine Vielzahl von Datenrettungssoftware. Aber DIY-Datenkorrekturen können zu noch größeren Problemen führen.
„Sie riskieren eine weitere Beschädigung der Daten“, sagt Johnson. „Das ist wahrscheinlich das größte Problem da draußen, denn es gibt so viele Punkte des möglichen Scheiterns, dass man, wenn man keine umfangreiche Erfahrung hat, nicht weiß, wie man damit umgeht. Es gibt viele Fälle, die viel Feingefühl erfordern, und da ist es von Vorteil, einen Experten zu haben.“
Das Risiko, dass ein unerfahrener oder anonymer Techniker private Dateien wiederherstellt, kann enorm sein. Was passiert, wenn das Laufwerk vollständig gesäubert wird? Können Sie ihnen Ihre Daten anvertrauen? Werden sie dir zu viel berechnen?
In vielen Fällen sagt Johnson, dass dies gültige Bedenken sind. „Eines der größten Probleme, die wir gefunden haben, sind die Preispläne“, sagt er. „Weil es unbekannt ist, wie hoch der tatsächliche Preis sein wird. Oftmals geben Unternehmen einen Kostenvoranschlag, der Hunderte, manchmal Tausende von Dollar unter der tatsächlichen Rechnung liegt, die sie Ihnen geben, wenn die Arbeit abgeschlossen ist. Deshalb ist es wichtig, ein seriöses Unternehmen für die Wiederherstellung Ihrer Festplatte zu finden.“
Laut Johnson ist der beste Weg, sich vorzubereiten, indem man Computer mit aktueller antiviraler Software ausstattet. Aber unabhängig von der Hardware oder der Marke gibt es immer ein Potenzial für Fehler.

Wie man bei Videospielen Geld spart

Wer will in dieser Weihnachtszeit nicht einen Dollar sparen – oder den allmächtigen US-Dollar bis an seine Grenzen ausdehnen?

Um dies zu tun, bedeutet nicht, dass Sie sparen oder so tun müssen, als würden Sie die Stadt verlassen, so dass Sie die Vorteile der Verkäufe nach dem Urlaub nutzen können, um Geschenke für Freunde und Verwandte zu kaufen. Aber mit dem Bericht der National Retail Federation, dass der durchschnittliche Käufer fast 750 Dollar für Urlaubsshopping ausgeben wird, hilft jedes kleine bisschen.

Hier sind einige Möglichkeiten zum Speichern, die Sie vielleicht nicht berücksichtigt haben:

– Abonnieren Sie die Rabatt-Apps, Coupons und Newsletter der Einzelhändler. Die meisten Ihrer Lieblingshändler bieten spezielle mobile Apps an, die Sie für exklusive Rabatte und Angebote auf bestimmte Artikel sowie für Ihren gesamten Kauf herunterladen können. Andere haben E-Mail-Newsletter, für die Sie sich anmelden können, darunter wöchentliche Coupons. Durch die Zusendung an Ihr Handy entfällt das Ausdrucken von Papierkopien.

– Benutze die alte, um die neue zu kaufen. Wenn Sie nicht daran gedacht haben, Ihre gebrauchte Elektronik oder Videospiele zu verkaufen oder zu handeln, sitzen Sie auf einfachem Geld. Eine Website wie www.BuyMyTronics.com bezahlt Sie per PayPal oder sucht nach Produkten, die so alt sind wie ein klobiger Sidekick, während der Spieleinzelhändler GameStop (www.gamestop.com) Ihnen kalte, harte Bargeld- oder Trade-In-Credits für beliebte Videospiele und -systeme sowie iPods, iPads und iPhones für Sie oder jemanden auf Ihrer Liste gibt.

– Baue einen Korb. Mit CNN Money stellt fest, dass selbst die Reichen nicht über dem Einkaufen in Discountern stehen, erwägen Sie, auf die Regale zu schlagen und einen Korb voller Schönheit zu schaffen, der mit Körperbutter, Ölen und einem dicken Kloß gefüllt ist. Die Nachdenklichkeit hinter einem maßgefertigten Korb wird sicherlich einen langen Weg gehen, besonders in der Brieftasche.

– Profitieren Sie von exklusiven Angeboten für Gamer. GameStop hat ein Special, mit dem Sie jedes neue Videospiel für 59,99 $ gewinnen können – einschließlich des neuesten „Call of Duty: Ghosts“ – für nur 9,99 $, indem Sie zwei geeignete, bereits geschlagene Spiele wie „Call of Duty: Black Ops II“ austauschen. Besuchen Sie www.gamestop.com/trade2 für weitere Informationen.

„Wir glauben daran, Spielern die Möglichkeit zu geben, ihr Unterhaltungserlebnis zu erweitern, sagt Ashley Sheetz, Chief Marketing Officer des Unternehmens.